昆山團餐配送公司的小番茄和圣女果

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接下來由昆山團膳公司聊一聊圣女果與西紅柿的區別吧：

圣女果和西紅柿在外觀、營養成分、味道上都有很大的不同，圣女果的外觀、營養成分、味道都不一樣，而且果實的品種也比較豐富，富含維生素、礦物質、胡蘿卜素等，但西紅柿中的蕃茄紅素和纖維素更多，而且吃起來也比西紅柿要甜。

1、外觀差異

圣女果和番茄的外形有很大的不同，而且果實的品種也很多，番茄是圓形，球形，橢圓形，還有心形。

2、營養成分的差異

圣女果和西紅柿的營養成分是不一樣的，都是富含維生素、礦物質、胡蘿卜素等，能夠生津止渴，補充身體所需要的營養素，而西紅柿中的蕃茄紅素、纖維素含量要高于圣女果，具有抗氧化、延緩老化的作用。

3、口味不同

圣女果的口味和番茄是不一樣的，圣女果的糖分比較高，味道比較甜，而番茄的種子比較多，吃起來又甜又酸。日常的圣女果是一種水果，番茄既能生吃，又能煮熟。

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